Start dagen med morgenyoga under valnøddetræet på Aggershøj Pensionat. Anna fra Atma Yoga House guider en rolig yogatime i det fri, hvor alle kan være med.
På Aggershøj Pensionat inviterer Atma Yoga House til morgenyoga under det store valnøddetræ. Her begynder dagen i et roligt tempo med bevægelse, nærvær og frisk luft.
Yogaen foregår udendørs og er åben for alle, både nybegyndere og øvede. Instruktør Anna fra Atma Yoga House guider dig gennem en time med fokus på styrke, smidighed og balance, så kroppen vækkes blidt, og sindet får ro.
Du behøver ikke tilmelde dig på forhånd. Du møder bare op og deltager de dage, der passer dig. Har du ikke selv yogamåtte eller blokke med, kan du låne udstyr. Betaling sker ved ankomst.
