Saunagusmesteren guider dig i det kolde vand og i den varme saunagus.
Først en tur i havet, så længe du mærker det er ok for dig, dog max 2 minutter.
Herefter 15 minutter i saunaen med tre omgange æteriske olier, der giver oplevelsen af ro og fordybelse.
Vi veksler tre gange mellem kulde og varme og afslutter med AfterGus og Goddiebags med nødder, frugt og te/kaffe.
Kulde, varme, vejrtrækning og fællesskab er helt fundamentale virkemidler til at styrke dit velbefindende.
Book en plads i varmen
Afsæt 2 timer til denne oplevelse
Medbring badetøj, badekåbe, et håndklæde til at sidde på og et til at tørre dig i.
Glæd dig til en helt særlig og grænseudvidende oplevelse.